nahrain+encyclopedia+iraq news

تحرير الموصل الان


nahrain+encyclopedia+iraq news

اخبار تلعفر الان العاجلة



موسوعة العراق | تحرير الموصل
  #معركة_الموصل: “نقص الغذاء والوقود” ينذران بشتاء قاسٍ لـ أكثر من مليون مدني في الموصل

  #معركة_تلعفر: بالصور.. الحشد الشعبي يجلي 16750 شخصا واسرة من اطراف تلعفر إلى الجرن




2016/03/28 | 02:34
share on facebook Google plus

(موسوعة هذا اليوم للاخبار | اخبار العراق)- غالبية النساء يجلسن ويضعن رجلا فوق رجل، باعتبارها وضعية أنيقة ومثيرة جدا حيث يربطها الرجال في أكثر الأحيان بالأنوثة، كما تعتبر جلسة الصالونات الراقية، على الرغم من أنها وضعية تعبر الأناقة، الا أنها وضعيّة مضرّة كثيرًا بالصّحّة.

إليك ما تفعله هذه الوضعية بجسمكِ:

خطر شلل عصب النسا:

الجلوس لوقت طويل بوضعية رجل فوق رجل قد يضرّ بعصب النسا وقد يشلّه أيضًا.

هذا الأمر يحدث أيضًا إذا جلستِ بالوضعيّة نفسها لفترة طويلة من الزمن.

ارتفاع حاد في ضغط الدم:

الجلوس بوضعية رجل فوق رجل يرفع ضغط الدم في كامل جسمكِ حتى ولو لم تكوني عرضة لهذا المرض في العادة.

هذا الأمر يفسّر لماذا وضع رجلٍ فوق رجل يُرسل الدم بسرعة أكبر وبكمّية أكبر إلى القلب.

خلل في توازن الحوض:

يمكن لوضع رجل فوق رجل أن يسبب خللًا في توازن الحوض بحيث تشعرين أن رجلًا أطول من الأخرى.

وهذا لأن هذه الوضعية المطوّلة تسبب ضمور العضل الداخلي الذي يصبح أقصر بينما يكبر العضل الخارجي.

والنتائج: قد تسببين ضررًا بالرباطات وتخلّين بتوازن الحوض وقد تصابين بأوجاع في العنق.

توسّع الأوردة (الفاريز)

من يجلس واضعًا رجلًا فوق رجل هو أكثر عرضة لتوسّع الأوردة ( أو ما يُعرَف بالفاريز).

على الرغم من أن العامل الأساسي لتوسّع الأوردة هو العامل الوراثي إلا أن وضع رجل فوق رجل أثناء الجلوس يضغط على الأوردة الأمر الذي يسبب التهابًا.

في هذه الوضعية يزداد الضغط على الأوردة وتبطأ الدورة الدموية وبالتالي تضيق الأوردة وتضعف.

وهذا الأمر يسبب انتفاخ الأوردة وظهور أورام دموية صغيرة على الرجلين.

الظهر المحدودَب:

في النهاية إعلمي أنك إذا بقيت جالسة واضعة رجل فوق رجل لأكثر من 3 ساعات في اليوم قد يحدودب ظهرك وقد تصابين بآلام في أسفل الظهر وفي العنق وقد ينتهي الأمر بالتضييق على الوركين.

المزيد من التفاصيل من: قناة الان





اخبار المحافظات والمدن


l,s,sum hgkivdk

آخر الاخبار

◄ تحقيق مرتقب مع نتنياهو لشبهات بالفساد
◄ ولي عهد أبو ظبي يقلد العاهل السعودي أعلى وسام في الإمارات
◄ #محمد الرديني - عمي يابياع الورد
◄ الحكومة المصرية تحل 71 جمعية أهلية بينها 41 تابعة لـ”الإخوان”
◄ مصر تحيل مسؤولين عن غرق مركب هجرة لمحاكمة تأديبية

بالفيديو والصور

◄ بالفيديو.. تشيلسي يقسو على مضيفه مانشستر ستي ويعزز صدارته للبريمرليغ (3-1)
◄ بالفيديو..الاتحادية تحبط محاولة تسلل للدواعش شمال قرية العذبة على مشارف الموصل
◄ بالصور.. اللاجئون العراقيين في فنلندا يحتجون على قرار ترحيلهم قسراً