تعرف على 8 فوائد للتوت الأزرق أبرزها حماية القلب والمخ

آخر تحديث 2016-05-29 00:00:00 - المصدر: قناة سامراء

التوت الأزرق من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة وخصوصاً الفيتامينات. فالتوت الأزرق يحتوي على فيتامينات "C" و "K" و"E" و"A"، إضافة إلى السكر والبكتين والأحماض