بغداد/ IBN نشر موقع “ماديكال دايلي” الأمیركي تقريراٌ استعرض فيه أهم العادات الصحية التي من شأنها أن تجعل نمط حياتك صحياً وتخرجك من روتين الحياة المضجر. وذكر الموقع في تقريره إن هذه العادات الصباحية قد تجعل حياة الفرد أكثر توازنا على الصعيدين الجسدي والنفسي خاصة إذا أصبحت تندرج ضمن برنامجه اليومي وإذا مارسها بصفة مستمرة. هذه […]
The post 10 عادات صباحية تجعلك أكثر صحة ونشاطاً appeared first on شبكة الارسال العراقية.