الشوكولاتة من الأكلات الغامضة، دائمًا تدور بشأنها الاتهامات في التسبب بزيادة الوزن؛ لكنّ الدراسات الحديثة أكّدت أن هذه المعلومة مغلوطة ولا أساس لها من الصحة. ليس هذا فقط؛ لكنها أثبتت دور الشوكولاتة في إنقاص الوزن. أثبتت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة جون موريس البريطانية أن تناول الشوكولاتة الداكنة أو السوداء قبل الوجبات الرئيسة يمنع من …