كشفت أبحاث طبية في جامعة “نيويورك”، أن الحرمان من النوم جزئياً يمكن أن ينتج تحسنا سريريا فى أعراض الاكتئاب فى غضون 24 ساعة. واوضحت الابحاث أن “الحرمان من النوم جزئياً (النوم لمدة ثلاث إلى أربع ساعات، تليها يقظة قصيرة لمدة ما بين 20 – 21 ساعة)، له نفس فاعلية الحرمان الكلي من النوم (الحرمان من ...