تعرف على تأثيرات الهواتف المحمولة على نوم المراهقين

آخر تحديث 2017-10-13 00:00:00 - المصدر: الجورنال

بغداد – وكالات حذرت دراسة حديثة من أن استخدام الهواتف المحمولة يؤثر سلباً على أنماط النوم لدى المراهقين، مسببة اضطرابات النوم. هذا وخلصت الدراسة التي أجرتها جامعة مونتريال الكندية إلى أن “استخدام الهاتف المحمول لأكثر من ساعتين يومياً سواء في المحادثات، الرسائل النصية وما إلى ذلك، يعرض المراهقين لنقص النوم عن المعدل الأمثل وهو 8 ...