الشمندر يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية

آخر تحديث 2018-04-09 00:00:00 - المصدر: خندان

يعد الشمندر من أهم وأرخص الخضار الجذرية التي تحتوي على المغنيزيوم والبوتاسيوم وغيرها من المركبات المفيدة لصحة الجسم.