النورنيوز/ منوعاتمع حلول فصل الشتاء، تصبح الليالي طويلة باردة ويحاول الكثيرون خلالها تمضية الوقت عبر تناول الطعام بشكل مفرط، بعيدا عن الوسائل السليمة الصحية.يقول الدكتور مختار فاتح بي ديلي: “في ليالي الشتاء الطويلة، يزداد الإقبال على تناول الطعام عند الغالبية، ومع انخفاض درجات الحرارة، تزداد الإصابة بالأنفلونزا والتهابات الحلق وغيرها من الأمراض”.وأضاف ديلي المتخصص في …
ظهرت المقالة 10 نصائح طبية لتغذية صحية في ليالي الشتاء الطويلة أولاً على النور نيوز.