اشرب كميات كافية من الماء عند الإفطار لتجنب هذه الأعراض خلال شهر رمضان

آخر تحديث 2022-04-24 00:00:00 - المصدر: CNN بالعربية

يُعد الماء من أول المشروبات التي نتناولها بعد نهار طويل من الصيام. ومن الضروري شرب كمية كافية من الماء خلال وجبة الإفطار، لتجنب هذه الأعراض.