5 علامات تحذيرية للإنهاك الوظيفي وما يمكنك فعله حيال ذلك

آخر تحديث 2022-06-13 00:00:00 - المصدر: CNN بالعربية

العمل قد يستنزف طاقتك البدنية والنفسية، حيث يتطلب منك الركض من اجتماع إلى آخر، تنسيق المواعيد، التعامل مع عملاء وقحين أحيانا وغير ذلك. تأثير هذا الأمر قد يكون كبيرا جدا عليك.. إليك ما يجب مراقبته وفعله حيال الإنهاك الوظيفي: