كيف تتخلّص من الشعور بانتفاخ البطن بعد تناول وجبة دسمة؟

آخر تحديث 2022-12-29 00:00:00 - المصدر: CNN بالعربية

نميل خلال موسم الأعياد إلى الإفراط بتناول الطعام، ما يتسبّب بشعورنا بالامتلاء والانتفاخ. إليك طرقًا للمساعدة على التخلّص من انتفاخ البطن.