هذا السبب سيدفعك لتجنب تناول وجبة طعام ثقيلة في وقت السحور برمضان

آخر تحديث 2023-04-18 00:00:00 - المصدر: CNN بالعربية

هل أنت من بين الأشخاص الذين يتناولون وجبة طعام ثقيلة خلال وقت السحور؟ إذا كنت تعتقد أن ذلك سيُساعدك في التغلب على الجوع والعطش، فأنت على خطأ.