به گفته محققان ، بیخوابی و خواب آلودگی با یکدیگر متفاوت هستند، بنابراین بیخوابی، بیشتر از خواب آلودگی، بازده کاری افراد را کاهش میدهد.
به گفته محققان ، بیخوابی و خواب آلودگی با یکدیگر متفاوت هستند، بنابراین بیخوابی، بیشتر از خواب آلودگی، بازده کاری افراد را کاهش میدهد.