كثيرون يحبون تناول الموز. كما أن الرياضيين يحرصون على تناول كميات كبيرة منه، سواء في شكله العادي كثمرة أو على شكل عصير أو حتى كخليط مع الحليب “ميلك شيك”. ولكن الآراء تتباين حول الموز الناضح من غير الناضج. فأيهما أفضل؟ الموز من الفواكه الأكثر شيوعا وشعبية في العالم، فهذه الثمرة الاستوائية تدخل في وصفات ...