“لا أضع السكر في مشروباتي، بل أكتفي ببدائل السكر” هذه الجملة الشهيرة التي نسمعها ممن يحاولون إنقاص وزنهم عن طريق منع السكريات تماماً ليستخدموا البدائل الشهيرة المعروفة اختصاراً بسكر الدايت. لكن هل تعرف أن هذه البدائل تتسبب في أضرار بالغة لجسمك يومياً؟ دراسة حديثة نشرت في مجلة علم السموم والصحة البيئية، أشارت إلى أن بدائل ...