1.قم بأخذ قليل من صودا الخبز واخلطها مع معجون الأسنان العادي الخاص بك.2.خذ قطعة من رقائق الألمونيوم على طول أسنانك.3.ضع الخليط الذي صنعته مسبقاً على ورقة الألمونيوم، ثم ضع الورقة على أسنانك.4.اتركها على أسنانك لمدة ساعة.ملاحظة: إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج أسرع وأفضل، كرر هذا العمل مرتين يومياً خلال 7 أيام متتالية. وفقاً …