هكذا تضمن صياماً صحياً دون مشاكل! هكذا تضمن صياماً صحياً دون مشاكل! 2016-06-12 00:00:00 - المصدر: قناة سامراء يواجه الكثيرون مشاكل عدة خلال شهر رمضان فيما يتعلق بوجباتهم، فنجد أغلبية الصائمين يعانون من مشاكل في الهضم بعد تناول وجبة الإفطار، والشعور بالامتلاء المصحوب
