اخبار العراق الان

بغداد/IBN كشف الموقع الهندي “بولد سكاي” عن عدد الامراض الناتجة عن حرمان النوم منها مشاكل القلب وتقلبات مستوى السكر وارتفاع ضغط الدم. واضاف التقرير انه عندما ينام الشخص فترة الظهيرة لمدة ما بين 10 الى ثلاثين دقيقة فانه يعيش تجربة صحية رائعة. وبين ان القيلولة طريقة مميزة لاستعادة الطاقة للجسم اثناء النهار حيث تجعل الشخص […]

The post القيلولة في النهار تساعد على تحسين الذاكرة appeared first on شبكة الارسال العراقية.