دراسة جديدة: لصحة أفضل لا تتجنبوا الدهون
2016-12-15 00:00:00 - المصدر: إينانا
رصد- إينانا: أظهرت دراسة جديدة أعدها فريق من الباحثين في جامعة أوكسفورد البريطانية، أن التخلص من الدهون وتجنب أكل الأطعمة التي تحتوي على نسبة مهمة منها، قرار غير صائب. ودعت الدراسة إلى التخلص من بعض “الأساطير” التي يتم الترويج لها عن الدهون، وأكدت إن النظام الغذائي الذي لا يوازن بين الدهون وباقي المكونات الغذائية الأخرى […]
