4 أطعمة تخلصكِ من الإكتئاب.. تعرفي عليها!

2017/01/12 | 13:02

(موسوعة هذا اليوم للاخبار | اخبار العراق)-   تصاب العديد من النساء بالإكتئاب لأسباب خاصة، فيصيبهن الشعور بالإحباط والإجهاد من أبسط مجهود يقمن به.

بالإضافة إلى نظرة تشاؤمية للماضي والمستقبل.

ستجدين في هذا المقال بعض الأطعمة الصحية التي من شأنها الحد من الشعور بالإكتئاب لديكِ: 1- المكسرات: تحتوي المكسرات على السيلينيوم و مواد غذائية أخرى تساعد على التمتع بصحة جيدة ومحاربة الكآبة […]

التدوينة 4 أطعمة تخلصكِ من الإكتئاب..

تعرفي عليها! ظهرت أولاً على قناة التغيير الفضائية.










اخبار متفاعلة


آخر الاخبار

◄ ماي: الشرطة البريطانية تعرف هوية منفذ هجوم مانشستر

◄ لقب الليغا ينعش خزائن ريال مدريد

◄ حشد الانبار يطالب بإحالة الكربولي إلى القضاء بتهمة الابتزاز

◄ الذهب يتراجع للمرة الأولى في 8 جلسات

◄ السلطة القضائية تنبه النساء من "الطلاق التعسفي" وتؤكد حقهن بالتعويض

بالفيديو والصور
◄ بالفيديو – لن تصدقوا ماذا فعلت دنيا بطمة في حفل استقبال ابنتها.. أشبه بعادات ما قبل الزفاف!!

◄ بالفيديو.. لحظة هجوم أسد على طفلة أمام والدتها

◄ بالصور.. الشروع بنصب اول جسر عائم يربط ايسر الموصل بأيمنها


الأكثر شيوعا

الموصل بغداد
داعش العراق
كركوك كردستان
سنجار البصرة
الحويجة تلعفر