اخبار العراق الان

ما علاقة التقدم في السن بقلة النوم عند الانسان..؟

ما علاقة التقدم في السن بقلة النوم عند الانسان..؟
ما علاقة التقدم في السن بقلة النوم عند الانسان..؟

2017-04-07 00:00:00 - المصدر: وردنا


اتفق العلماء على أن النوم أمر مفيد للصحة بشكل عام، ومن الحقائق المعروفة أنه كلما تقدمنا في السن نمنا ساعات أقل، إلا أن المنطق الذي يفسر هذه الظاهرة غير مفهوم. ودائما ما يطرح السؤال حول ما إذا كان كبار السن ينامون أقل لأنهم يحتاجون إلى نوم أقل أو لأنهم ببساطة لا يستطيعون الحصول على القدر …