اخبار العراق الان

افاد تقرير عن اهم المواد الغذائية التي تقي الانسان من نزلات البرد خصوصا في موسم تتفاوت فيه درجات الحرارة، ولما لذلك من تأثير على مناعة الفرد.

حيث قال، ان في ظل تقلبات الطقس، تنتشر الإصابة بأمراض الشتاء كنزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية، وقد يصل الأمر لالتهاب الرئوي.

واضاف، نجد أن الكثير من الأشخاص يرغبون في التوصل للحل الأمثل لتقوية الجهاز المناعي للحد من الإصابة بهذه الأمراض.

وحدد التقرير أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم، وتحد من الإصابة بنزلات البرد الشديدة، وذلك وفقا لما نشره موقع "livingwellmom"، والذي أكد ان العسل الأبيض الطبيعي والنقي هو الأساس في ارتفاع مستوي المناعة بالجسم.

وأشار التقرير إلي، أن "العسل الخام داعم قوي للجهاز المناعي في الجسم، ويعمل ارتفاع مستوياته وتحد من الإصابة بأمراضه المختلفة، ولكن ذلك يصبح وفقا لما تقوم بإعداده معه وتناوله".

واوضح التقرير مكونات الوصفة طبيعية لتقوية الجهاز المناعي بالعسل وهي:

- عسل خام.

- قرنفل.

- قرفة.

- زنجبيل.

- الكركم .

- زيت الزيتون.

وأكد التقرير ان في طريقة اعداد الوصفة، ضرورة دمج جميع الخامات السابق ذكرها، ووضعها في برطمان مصنوع من الزجاج، وأخذ ملعقة منها في الصباح علي الريق يوميا، وستلاحظ الفرق بشكل سريع.

 تحرير: عامر الشيباني

التعليقات