اخبار العراق الان

4 حلول فعالة لـ "الحزن الشديد" من علم النفس

4 حلول فعالة لـ
4 حلول فعالة لـ "الحزن الشديد" من علم النفس

2019-04-15 00:00:00 - المصدر: بغداد بوست


من منا لم يمر خلال فترة معينة من حياته بضيق وشعر وكأنه لا يفهم أي من الأمور التي تحدث معه؟ لكن لا يمكنك البقاء في هذه الوضعية التي أنت فيها وعليك التأكد من التركيز على نفسك من أجل التمكن من التخلص من هذا الشعور الكئيب.