اخبار العراق الان

"عدس" الحكومة يجمعنا.. تعرفي على فوائد العدس المذهلة وطرق مختلفة لـ "ألذ الوصفات"

"عدس" الحكومة يجمعنا.. تعرفي على فوائد العدس المذهلة وطرق مختلفة لـ "ألذ الوصفات"

2019-04-22 00:00:00 - المصدر: بغداد بوست


يعد "العدس" بديلا مثاليا للحوم، وهو أحد الأطعمة الصحية وغير المكلفة، كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية، لا سيما البروتين.