اخبار العراق الان

(المستقلة)…يبحث البعض منا عن طرق غريبة ومختلفة لفقدان الوزن والتخلص من الدهون في الجسم، التي تشكل كابوسا حقيقيا بالنسبة للبدناء. وكشف خبراء أن الأمر ليس بهذه الصعوبة، ولا يتطلب الأمر سوى إعادة توازن أنماط حياتنا. وعادة يميل الأشخاص إلى تخزين الكثير من الدهون في منطقة الحوض، حال تعرضهم لضغط شديد وطويل الأمد. ويأتي الإجهاد في …

التدوينة كوب من الشاي العشبي قبل النوم كفيل بتحسين النوم و زيادة انقاص الوزن ظهرت أولاً على وكالة الصحافة المستقلة.