اخبار العراق الان

دراسة مفاجئة تبرئ شرب القهوة ليلا من الأرق

دراسة مفاجئة تبرئ شرب القهوة ليلا من الأرق
دراسة مفاجئة تبرئ شرب القهوة ليلا من الأرق

2019-08-07 00:00:00 - المصدر: وكالة صدى الاعلام


وجدت دراسة جديدة مفاجئة أن شرب الكحول في غضون 4 ساعات من النوم يمكن أن يضر بنومك أكثر من الكافيين. وربطت الدراسات السابقة النيكوتين- سواء الناتج عن تدخين السجائر العادية أو الإلكترونية- بالأرق بشكل قوي خاصة عند استهلاكه في المساء. أما بالنسبة للقهوة، فإن الباحثين في جامعات: فلوريدا أتلانتيك وهارفارد وإيموري ومركز ميسيسيبي الطبي، لم

The post دراسة مفاجئة تبرئ شرب القهوة ليلا من الأرق appeared first on وكالة صدى الاعلام للانباء.