اخبار العراق الان

النور نيوز/ بغدادالقلبُ عبارةٌ عن نسيجٍ عضلي، وهو كبقية العضلات التي تصبح أقوى وأكثر صحة في حال المحافظة على نمط حياة مليء بالنشاط، ويمكن للمشي السريع بمقدار 30 دقيقة يوميًا أن يحدث فرقًا كبيرًا، حيث إنَّ الأشخاص الذين لا يمارسون التمرينات الرياضيِّة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بمقدار الضعف تقريبًا مقارنة بالأشخاص النشطين، ووُجِدَ أنَّ …

The post تعرف على الرياضة المناسبة لمرضى القلب first appeared on النور نيوز.