خمس طرق لتخفيف التوتر خمس طرق لتخفيف التوتر 2024-02-24 17:30:02 - المصدر: الفرات نيوز {منوعات:الفرات نيوز} سلط تقرير متخصص الضوء على خمس طرق لتخفيف التوتر والمشاعر السلبية، بالاستفادة من قدرة الجسم الفطرية على تهدئة نفسه في غضون دقائق.