سيدتي .. شرب الماء يحدد مزاجك اليومي
2024-10-13 12:36:02 - المصدر: المسرى
نتج عن دراسة طبية حديثة الفوائد التي يحصدها الجسم في حال تم المحافظة على عادة شرب الماء يوميا عند الاستيقاظ. واعتمدت الدراسة التي نشرت في “المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة”، على عدم شرب المشاركين للماء لمدة 12 ساعة طوال الليل، ثم تم إعطاؤهم كميات متفاوتة منه لقياس الحالة المزاجية والذاكرة ومستويات العطش. الباحثون وجدوا [...]
