اخبار العراق الان

بغداد/ واب/ متابعة/ يمكن أن تحدث آلام العنق والكتفين نتيجة حركة خاطئة، أو بالتدريج نتيجة روتين الوضعية الخاطئة لهذا الجزء من الجسم. يمكن أن يخفف العلاج المنزلي من هذه الآلام، لكن حماية الكتفين والعنق هي الخطوة الأكثر أهمية حتى لا تتكرر المشكلة. * بحسب توصيات عيادة مايو كلينيك الخطوة الأولى للشفاء هي تخفيف الإجهاد. يبدأ