كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أسبان إن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه يحمي من السمنة، وفقا لأبحاث جديدة قدمت في المؤتمر الأوروبي لهذا العام حول السمنة في بورتو البرتغال (17- 20 آيار). ووفقا للموقع الطبي الأمريكي “Medical Xpress“، وجدت هذه الدراسة الرصدية أن الناس الذين يتبعون نظام غذائي نباتى غني بالمواد الغذائية …