خطوات يومية تحصن المخ والجسم من المرض
2018-02-11 00:00:00 - المصدر: خندان
لا تعد الرياضة مفتاحا لإنقاص الوزن والتمتع بقوام رشيق وممشوق فحسب، بل تعتبر أيضا بمثابة درع الوقاية من أمراض خطيرة، كالسرطان وأمراض القلب والروماتيزم.