اخبار العراق الان

المستقلة … يعتبر المغنيسيوم  واحداً من اكثر المعادن وفرة في الجسم ، ويوجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، ويضاف إلى منتجات غذائية أخرى ، ويتوفر كمكمل غذائي ، وموجود في بعض الأدوية (مثل مضادات الحموضة والملينات). المغنيسيوم يعمل على تننظيم التفاعلات الكيميائية الحيوية المتنوعة في الجسم ، بما في ذلك بناء البروتين ، […]

The post مصادر المغنيسيوم … من أين تحصل عليه لجسمك؟ appeared first on وكالة الصحافة المستقلة.