اخبار العراق الان

عاجل

أطعمة صحية تقلل الإجهاد.. وتعطي حيوية ونشاط

أطعمة صحية تقلل الإجهاد.. وتعطي حيوية ونشاط
أطعمة صحية تقلل الإجهاد.. وتعطي حيوية ونشاط

2020-11-05 00:00:00 - المصدر: الصحافة المستقلة


المستقلة /- رصدت دراسات علمية عديدة أن الإجهاد يمكن أن ‏يكون سببا رئيسيا في زيادة الوزن، مشيرة إلى أن الوجبات السريعة ‏تعد واحدة من الأسباب الرئيسية للإصابة بهذا الإجهاد. ‏ يتسبب هذا الإجهاد في حدوث أضرار جانبية مختلفة مثل عادات الأكل غير المنتظمة، واللجوء إلى عادات نمط الحياة غير الصحية مثل التدخين والشرب، وتناول الطعام […]

The post أطعمة صحية تقلل الإجهاد.. وتعطي حيوية ونشاط appeared first on وكالة الصحافة المستقلة.

أطعمة صحية تقلل الإجهاد.. وتعطي حيوية ونشاط
أطعمة صحية تقلل الإجهاد.. وتعطي حيوية ونشاط