اخصائية تغذية تكشف عن 7 اطعمة للحفاظ على صحة العين والبشرة
2022-06-27 00:00:00 - المصدر: وكالة المعلومة
المعلومة/ متابعة… يحصل معظم الأشخاص الذين يعيشون في البلدان المتقدمة التي لديها إمكانية الوصول إلى الأطعمة غير المصنعة على ما يكفي من البيوتين من خلال النظام الغذائي وحده ، فإن معرفة الأطعمة التي تحتوي على البيوتين قد يساعدك على تحديد مدخولك إذا كنت تبحث عن زيادة جرعتك اليومية، وفقا لما نشره موقع “mindbodygreen”. ما هو […]
