لمن يريد العيش حتى 100 عام.. اتبع هذه الخطوات الأربع
2022-09-27 00:00:00 - المصدر: موقع دينار
تنصح خبيرة اللياقة البدنية كامي بليز، التي اكتسبت شهرة واسعة في الولايات المتحدة، بضرورة اتباع بعض عادات اللياقة البدنية الأساسية للعيش حتى 100 وما بعده
