ايرث نيوز/ يعاني بعض الناس من ما يسمى بنوبات الهلع عند تعرضهم لضغوطات نفسية أو جسدية أحيانا، فما هي الطرق السليمة للتعامل مع تلك النوبات، وما هي وسائل الوقاية منها؟ وحول الموضوع قال الطبيب النفسي يفغيني بوزدنياكوف خلال أحد البرامج الطبية على قناة “روسيا” التلفزيونية:”نوبات الهلع هي حالات مرتبطة بإجهاد الجهاز العصبي ونقص الحديد في […]
ظهرت المقالة كيف نتصرف بشكل صحيح أثناء نوبات الهلع؟ أولاً على ايرث نيوز.