دراسة جديدة تكشف أن ممارسة التمرينات الرياضية في مرحلة مبكرة من العمر تحد من مخاطر تدهور الدماغ في مراحل لاحقة. لكن البحث يشير إلى أن الوقت لم يتأخر حتى إذا بلغ المرء الأربعين من عمره أو يزيد. التفاصيل: زيادة مستوى النشاط البدني في المرحلة المتوسطة من حياة المرء (45-64 عام) يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة [...]