أزاميل/ متابعة وإعداد: تناول حفنة واحدة من الجوز أو عين الجمل ليوم واحد، سوف تعمل على وقف أمراض القلب، كما أن تناوله يومياً يقي من أمراض القلب بشكل دائم. وجد العلماء خلال الدراسة التي نشرت مؤخراً فى دورية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول ومشاكل شرايين الدم، عند تناولهم ...
تناول 10 غرامات من الجوز يومياً تخفض فرص الموت المبكر “فيديو”