النوم علي الظهر يخلص الدماغ من النفايات
0000-00-00 00:00:00 - المصدر: وكالة صوت الجنوب
وكالة صوت الجنوب / صحة بحسب الدراسة التي نشرتها مجلة الأعصاب قال باحثون من جامعة ستوني بروك في نيويورك إن وضعية النوم على البطن أو الظهر تساعد الدماغ على إزالة النفايات بشكل أكثر فاعلية مقارنة بالنوم على أحد الجانبين. بينت الأبحاث التي أشرفت عليها البروفيسورة هيلين بنفينيست أن وضعية النوم تؤثر على كفاءة تصفية السائل […]
