ظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول الفواكه بشكل عام يساعد على فقدان الوزن أكثر من الخضروات.

و بينت الدراسة التي أجرتها جامعة هارفارد، و نُشرت في مجلة “بلوس ميديسن” أن